Article
Les bienfaits cumulés de l'entretien psychothérapique et de la marche
Consulter un psychologue en plein air bénéficie au patient comme au thérapeute.
Une recherche de l’Université de Leicester a montré que la thérapie effectuée en plein air permettait aux patients d’améliorer leur sentiment de liberté, et de renforcer le lien thérapeutique avec le psychologue ainsi qu’avec la nature.
Elle a également montré qu’en étant à l’extérieur, le sentiment de bien-être du thérapeute augmentait — ce qui, après tout, paraît logique.